Rau Đắng được xem biết đến là một vị thuốc có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh. Trong bài viết này, hãy cùng nhà thuốc Apharma tìm hiểu chi tiết về công dụng và các bài thuốc của thảo dược này nhé.
Rau Đắng là dược liệu gì?
Rau đắng còn có tên gọi khác là rau đắng đất, rau đắng lá vòng. Đây là cây thảo dược thuộc họ Aizoaceae – Rau đắng đất, có tên khoa học là Glinus oppositifolius.
Hãy cùng Apharma tham khảo một số hình ảnh cây rau đắng đất dưới đây:
Mô tả cây dược liệu Rau Đắng
Đặc điểm nhận biết Rau Đắng
- Rau đắng đất là cây thân thảo, dài và nhẵn, mọc bò sát đất, có thân và các cành mảnh.
- Lá Rau đắng màu xanh lục, hình mác dài, kích thước nhỏ bằng ngón tay út và mọc thành từng cặp xung quanh thân.
- Hoa của cây Rau đắng màu lục nhạt, phần cuống hoa dài, mọc tụ thành 1 – 5 hoa ở phần kẽ lá.
Khu vực sinh trưởng và phân bố của Rau Đắng
Rau đắng đất thường được tìm thấy mọc thành từng đám ở các phần đất pha cát trên ruộng hoang, hố nông cạn nước. Ở nước ta, rau đắng sinh trưởng và phân bố dọc theo các tỉnh ven biển từ Bắc vào Nam.
Bộ phận dùng làm dược liệu có tác dụng tốt nhất của Rau Đắng
Người ta sẽ sử dụng toàn cây rau đắng đất để làm dược liệu trong các bài thuốc dân gian chữa nhiều loại bệnh khác nhau.
Phương pháp thu hái, sơ chế và bảo quản Rau Đắng
Ngay khi cây ra hoa, người ta sẽ tiến hành thu hái và đem về sơ chế. Sau đó đem đi phơi khô rồi cho vào túi kín cất và bảo quản ở nơi khô thoáng để dùng dần.
Thời hạn sử dụng kể từ khi sơ chế
Nếu được bảo quản trong điều kiện tốt, sau khi sơ chế, dược liệu rau đắng có thể sử dụng trong vòng 1 năm hoặc hơn.
Cách phân biệt thành phẩm Rau Đắng tốt
Thành phẩm dược liệu rau đắng tốt sau khi được phơi, sấy sẽ khô queo lại, có màu vàng nâu nhạt, không bị ẩm do ngấm sương hay nước.
Mùa thu hoạch Rau Đắng trong năm
Người ta thường tiến hành thu hoạch rau đắng vào khoảng tháng 3 – 4 hàng năm.
Thành phần dược liệu trong Rau Đắng có gì?
Trong cây rau đắng đất chủ yếu có chứa hai hoạt chất là saponin và flavonoid. Ngoài ra, thảo dược còn chứa một số chất khác như tanin, catonin, vitamin C và một số loại acid hữu cơ.
Phương pháp bào chế và sử dụng Rau Đắng
Người ta sử dụng thảo dược rau đắng đất dưới nhiều dạng khác nhau như dùng đắp trực tiếp ở ngoài da, dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc nấu nước để ngâm rửa, v.v
Vị thuốc của Rau Đắng
Tính chất – Mùi vị
Rau đắng đất có tính mát, vị đắng, vào kinh can, đởm và bàng quang.
Liều lượng sử dụng an toàn
Liều lượng sử dụng của rau đắng đất sẽ khác nhau tùy từng loại bệnh và bài thuốc. Liều dùng thông thường của rau đắng đất nếu dùng để sắc nước uống hoặc kết hợp với các vị thuốc khác thường là 20 – 30g/ngày.
Độc tính khi dùng quá liều
Mặc dù là một loại dược liệu an toàn, không có độc tính nhưng để đảm bảo an toàn và phát huy đúng tác dụng thì bạn nên sử dụng đúng liều lượng chỉ định, không nên quá lạm dụng.
Công dụng, lợi ích cho sức khỏe con người của thảo dược Rau Đắng
Rau đắng đất là thảo dược có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, cụ thể là:
- Lợi tiểu, giảm triệu chứng tiểu buốt, tiểu khó.
- Giảm lượng Cholesterol và chất béo có hại trong máu, từ đó giúp điều hòa huyết áp, phòng ngừa xơ vữa động mạch, máu nhiễm mỡ đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến gan.
- Thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, chữa các bệnh ngoài da do gan bị nóng.
- Hạ sốt, trị mụn nhọt, các bệnh ngoài da, làm lành vết thương.
- Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp.
Kiêng kỵ và bí quyết sử dụng Rau Đắng hiệu quả
Bí quyết sử dụng hiệu quả
- Bên cạnh dùng như một vị thuốc, rau đắng còn có thể dùng để làm nguyên liệu chế biến các món ăn ngon giúp bồi bổ sức khỏe đồng thời cũng giúp giảm đi vị đắng gắt của thảo dược này.
- Để dược liệu phát huy được tối đa tác dụng dược lý, bạn hãy sử dụng đúng liều lượng và kiên trì sử dụng theo liệu trình đã định.
Kiêng kỵ và một số lưu ý khi sử dụng
- Lưu ý cần phân biệt rõ rau đắng đất và rau đắng biển. Mặc dù cả hai loại rau đều tốt cho sức khỏe, tuy nhiên mỗi loại lại có những công dụng riêng khác nhau.
- Bà bầu nên ăn rau đắng không? Nên thận trọng khi sử dụng rau đắng cho phụ nữ đang mang thai bởi rau đắng có thể gây ra những triệu chứng nguy hiểm đến sức khỏe người mẹ trong thai kỳ.
- Chưa có các nghiên cứu về việc ăn rau đắng có giảm cân không? Tuy nhiên nếu không sử dụng rau đắng không đúng cách có thể khiến cho cơ thể mệt mỏi hoặc nôn nao.
Các bài thuốc dân gian quý từ cây thảo dược Rau Đắng
Bài thuốc có tác dụng giải độc, cải thiện chức năng gan
- Nguyên liệu chuẩn bị: 6g rau đắng đất, 6g ké đầu ngựa, 6g cỏ xước, 6g dây khổ qua, 3g cam thảo, 5g nhân trần, 5g dành dành.
- Cách thực hiện: Tán thành bột tất cả các nguyên liệu rồi luyện thành từng viên nhỏ hoặc đem sắc lấy nước uống. Nên sử dụng thuốc trước mỗi bữa ăn.
Bài thuốc điều trị mụn nhọt, dị ứng, nổi mề đay hay các vết thương ngoài da
- Nguyên liệu chuẩn bị: cây rau đắng đất tươi
- Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu rồi đem giã nát, sau đó đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da nổi mụn, bị thương, viêm loét.
Bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể
- Nguyên liệu chuẩn bị: 2g hạt bìm bìm, 15g lá atiso, 12g câu hoa đắng đất.
- Cách thực hiện: Sắc lấy nước uống.
Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp
- Nguyên liệu chuẩn bị: 3 – 5 lít rượu gạo 40 độ và 500g rau đắng đất dược liệu khô.
- Cách thực hiện: Rửa sạch các dược liệu và để ráo nước. Rồi đem ngâm rượu trong 30 ngày là dùng được. Mỗi ngày dùng 2 lần sau khi ăn trong vòng 30 ngày với liều 1 ly nhỏ/lần.
Bài thuốc điều trị đau gan
- Nguyên liệu chuẩn bị: rau đắng đất và cây cứt quạ với tỉ lệ 1:1
- Cách thực hiện: Rửa sạch dược liệu rồi để ráo. Sau đó đun nhỏ lửa thành cao cà cho thêm 1 thìa mật ong vào. Này sử dụng 3 lần với lượng 1 thìa cà phê/lần.
Bí quyết sử dụng thảo dược hiệu quả nhất kèm chế độ vận động phù hợp tốt cho sức khỏe
Có một chế độ vận động phù hợp, đều đặn sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, kết hợp các bài tập đơn giản trong quá trình điều trị bệnh bằng các thảo dược sẽ phát huy tối đa tác dụng của dược liệu, rút ngắn thời gian điều trị. Lựa chọn các bài tập phù hợp với tình trạng thể trạng và bệnh tình của bản thân là việc bệnh nhân nên và cần phải làm.
Khi nào nên dùng thảo dược Rau Đắng và sử dụng bao lâu?
Người bình thường sử dụng thảo dược Rau đắng có ảnh hưởng gì không?
Sử dụng thảo dược để cải thiện sức khỏe là phương pháp khá an toàn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá lạm dụng không những không mang lại hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế, nếu bạn muốn sử dụng Rau đắng để cải thiện các vấn đề về sức khỏe thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc chuyên để có những chỉ định phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Làm thế nào để lựa chọn nơi bán Rau đắng chất lượng tốt
Dược liệu Rau đắng được bán ở rất nhiều hiệu thuốc Đông Y. Tuy nhiên, để mua được sản phẩm chất lượng tốt, an toàn và đạt hiệu quả khi sử dụng, bạn nên tìm kiếm ở những địa chỉ cung cấp uy tín, có giấy phép, được nhiều khách hàng đánh giá cao. ĐIều này sẽ giúp bạn tránh mua phải các sản phẩm dược liệu kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ, pha lẫn các hóa chất độc hại, v.v.
Ăn rau đắng có tốt không? Rau đắng chữa bệnh gì? Những câu hỏi tương tự như vậy chắc chắn đã được giải đáp đầy đủ trong bài viết trên đây của nhà thuốc online Apharma.
